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作者： 虚妄的存在感
我尊重你的存在感，但我鄙视你虚妄的存在感。
忽然想起一个场景，一座老旧的房子，一个小男孩被锁在房间里一整天，他一直在拍打着窗户哭泣，为什么那时他没有养成爱看书的习惯？
当我谈跑步时，我谈些什么
by 村上春树
对学习产生兴趣，是在规定的教育体系大体修完，成了所谓的“社会人”之后。我明白，对感兴趣的领域和相关的事物，按照与自己相配的节奏，借助自己喜欢的方法去追求，就能极其高效地掌握知识和技术。比如说翻译技艺，也是这么无师自通的，说来就是自掏腰包，一点一滴地学了来。花费了许多时间，技艺才得以成熟，还反复出现过错误，可正因如此，学到的东西才更加扎实。
蒙田随笔
蒙田随笔
我们经常会看到样的情况：闲置的土地如果土壤肥沃，就会杂草丛生，不想让它变成荒地的话，就要认真地耕耘，勤劳地播种，这样才能种出对我们有用的果实；妇女孕育时，可能会可能会在肚子里形成坏胎，想要孕育健康的胎儿，就要从外界不断地吸收营养。思想也会遇到这样的状况。如果不对思想加以引导，让它以某一事物为焦点，那么就会无拘无束自己发展，最终因没有方向而在狂乱的幻想中迷失。
核心肌肉群训练
我们经常听到的“核心”core, 主要指我们的 torso，就是躯干——也就是我们的身体，去掉四肢和头剩下的那个部分。 继续阅读核心肌肉群训练